Kontakt

Turnverein Jahn 1911 Königshardt e.V.

Geschäftsstelle: Fritz Terhard-Haus
46147 Oberhausen | Kiefernstraße 20

Öffnungszeiten Geschäftsstelle:
montags bis donnerstags von 10:00 bis 12:00 Uhr

donnerstags zusätzlich von 18:00 - 19:00 Uhr

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Telefon: (0208) 672 822
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E-Mail: tvjahn1911@gmx.de
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Fitness Frauen

Jede Übungsleiterin des TV Jahn entwickelt ein eigenes Kursprogramm, bei dem Gymnastik in verschiedenster Form dem Körper Beweglichkeit und Ausdauer, sowie Kraft und Energie mit möglichst großer Nachhaltigkeit vermitteln soll. Vergessen wird dabei nie, dass die Motivation der größte Helfer bei unserem Kampf gegen unseren inneren "Schweinehund" ist. Die Motivation wird schneller erreicht, wenn Fitness - Programme trotz körperlicher Anstrengungen viel Spaß und gute Laune ausstrahlen, dabei das Miteinander und die Gemeinschaft fördern. Darum ist die Zuhilfenahme von Musik und Rhythmus ein Garant für den Spaß. Durch diese Darstellung wird auch die Unterschiedlichkeit von Gymnastikkursen erkennbar, denn jede Übungsleiterin setzt ihre Schwerpunkte anders. 


Jede Teilnehmerin kann ihrem Leistungswunsch entsprechend, ihre eigene Leistungsgrenze bestimmen. Es gibt in der Gruppe kein "Muss", es muss nur der Spaß vorhanden sein, denn nur mit guter Laune kann man die Alltagsbelastung vergessen machen!


Wer in Zukunft mit Spaß an der Bewegung, mit Geselligkeit im Teamwork, seiner Gesundheit einen Gefallen tun will, der hat jederzeit Gelegenheit, sich zum Kennenlernen der Sportprogramme unverbindlich an den Verein, oder an die Übungsleiterinnen zu wenden. Wir freuen uns über jede Interessentin.

 

Unsere Übungsleiter

Hannelore Biesenbender

Übungsleiterin
Montag: 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
TH Auf der Haardt


Marion Luft

Übungsleiterin
Montag: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Dienstag: 18:30 Uhr - 19:45 Uhr
VH Gymnastikhalle


Swetlana Nejmann

Übungsleiterin
Montag: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
VH Gymnastikhalle
Donnerstag: 20:00 Uhr - 22:00 Uhr
TH Auf der Haardt


Angelika Kalwa

Übungsleiterin
Montag: 20.00 Uhr - 22.00 Uhr
VH Gymnastikhalle


Michaela Quant-Baltzer

Übungsleiterin
Montag: 20.00 Uhr - 22.00 Uhr
Mittwoch: 18.00 Uhr - 20.00 Uhr
TH Hartmannschule


Rosemarie Schikora

Übungsleiterin
Dienstag: 20:00 Uhr - 22:00 Uhr
VH Gymnastikhalle


Britta Wenda-Gäng

Übungsleiterin
Mittwoch: 09:00 Uhr - 10:30 Uhr
VH Gymnastikhalle


Petra Dobener

Übungsleiterin
Mittwoch: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
SH Oranienstraße


Karin Stella

Übungsleiterin
Mittwoch: 20:00 Uhr - 21:45 Uhr
VH Gymnastikhalle


Marion Luft

Übungsleiterin
Dienstag: 20.00 Uhr - 21.15 Uhr Fritz Terhard-Haus

Die Gruppe ist zur Zeit belegt. Für weiter Informationen melden Sie sich Bitte in der Geschäftsstelle.