Kontakt

Turnverein Jahn 1911 Königshardt e.V.

Geschäftsstelle: Fritz Terhard-Haus
46147 Oberhausen | Kiefernstraße 20

Öffnungszeiten Geschäftsstelle:
montags bis donnerstags von 10:00 bis 12:00 Uhr

donnerstags zusätzlich von 18:00 bis 19:00 Uhr

jetzt anrufen
Telefon: (0208) 672 822
E-Mail senden
E-Mail: tvjahn1911@gmx.de
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Allroundfitness für Frauen

Die Inhalte unserer Gymnastikstunden sind:

gutes für Körper, Geist und Seele, Herz- Kreislauftraining, Koordinations- und Gehirntraining.


Funktionelle Kräftigung und Dehnung mit Theraband, Overball, Wirbelsäulenschonendes Rückentraining auf Pezziball und Matten.


Eigenwahrnehmung des Körpers, Alternative Aerobicformen, Atemtraining, Entspannung.



Unsere Übungsleiter/innen

Doritt Göbel

Übungsleiterin
Montag: 15:15 Uhr - 16:45 Uhr
VH Gymnastikhalle

Doris Überbach

Übungsleiterin
Dienstag: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Dienstag: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Fritz Terhard-Haus


Mittwoch: 17:30 Uhr - 18:45 Uhr
Fritz Terhard-Haus


Mittwoch: 18:45 Uhr - 20:00 Uhr
Fritz Terhard-Haus

Annemarie Müller

Übungsleiterin
Freitag: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
VH Gymnastikhalle


Die Gruppe ist zur Zeit belegt. Für weiter Informationen melden Sie sich Bitte in der Geschäftsstelle.

Horst Dittmann

Übungsleiter
Donnerstag: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Fritz Terhard-Haus