Kontakt

Turnverein Jahn 1911 Königshardt e.V.

Geschäftsstelle: Fritz Terhard-Haus
46147 Oberhausen | Kiefernstraße 20

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donnerstags zusätzlich von 18:00 - 19:00 Uhr

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Entspannung mit Klangschalen

Unter starker Stresseinwirkung kann der Körper erkranken. Eine Entspannung hilft das Gleichgewicht wieder zu finden.


Entfliehe ein wenig dem Stress des Alltags, genieße den Ton der Klangschale oder des Gongs. Lasse dich führen durch Klangfantasiereisen oder nur einfach vom Klang. Konzentriere dich auf deinen Körper, auf dich selbst.


Mitzubringen: Decke, warme Socken und evtl. weiches Kissen 


Ute Lange

Übungsleiterin
Dienstag: 11:30 Uhr - 13:00 Uhr
VH Gymnastikhalle