Wassergymnastik ist mehr als nur Gymnastik im Wasser. In der Wassergymnastik werden vielmehr die physikalischen Eigenschaften des Wassers, allen voran der Wasserwiderstand für gymnastische Trainingsformen ausgenutzt. Der Auftrieb entlastet die Gelenke, der Widerstand kräftigt die Muskulatur und der Aufenthalt im Wasser führt zu einer besseren Atemökonomie. Wassergymnastik soll in erster Linie allen Beteiligten Spaß machen, dazu gehören auch sinnvoll eingesetzte Übungsabläufe.
Übungsleiter
Montag: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Lehrschwimmbecken der Grundschule
Schmachtendorf Oranienstrasse
Die Gruppe ist zur Zeit belegt. Für weiter Informationen melden Sie sich Bitte in der Geschäftsstelle.
Übungsleiterin
Dienstag: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Lehrschwimmbecken der Grundschule
Schmachtendorf Oranienstrasse
Die Gruppe ist zur Zeit belegt. Für weiter Informationen melden Sie sich Bitte in der Geschäftsstelle.
Übungsleiterin
Mittwoch: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Schmachtendorf Oranienstrasse
Lehrschwimmbecken der Grundschule
Die Gruppe ist zur Zeit belegt. Für weiter Informationen melden Sie sich Bitte in der Geschäftsstelle.