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Übersicht der Sportangebote
Für Jeden etwas dabei!
Wir bieten sportinteressierten eine Menge an Sportangeboten.
Von klein bis groß und von jung bis alt ist für jeden das passende Angebot dabei.
Hier finden Sie eine umfangreiche Liste der verschiedenen Programme und Trainingszeiten:
Montag
| Wann | Was | Wer | Wo |
|---|---|---|---|
| 9:30 Uhr - 10:30 Uhr | Eltern - Kind - Turnen / 1-3 Jahren | Britta Wenda-Gäng | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 10:30 Uhr - 11:30 Uhr | Eltern - Kind - Turnen / 1-3 Jahren | Britta Wenda-Gäng | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 11:00 Uhr - 12:00 Uhr | KAHA® | Petra Dobener | Fritz Terhard-Haus |
| 15:15 Uhr - 16:45 Uhr | Allround-Fitness für Frauen/50plus | Doritt Göbel | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 16:00 Uhr - 17:00 Uhr | Eltern - Kind - Turnen / 3-4 Jahren | Kirsten Hürtgen | Turnhalle Auf der Haardt |
| 17:00 Uhr - 18:00 Uhr | Eltern - Kind - Turnen / 3-4 Jahren | Kirsten Hürtgen | Turnhalle Auf der Haardt |
| 17:00 Uhr - 18.00 Uhr | Aqua-Fitness für Frauen | Norbert Tilch | Lehrschwimmbecken der Grundschule Schmachtendorf, Oranienstraße |
| 17:30 Uhr - 19:00 Uhr | Fitness für Frauen | Marion Luft | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 17:30 Uhr - 19:30 Uhr | Training in unserem Fitnessraum | Petra Dobener | Fitnessraum Vereinshaus Kiefernstr. 20 |
| 18:00 Uhr - 19:30 Uhr | Drums Alive® | Britta Wenda-Gäng | Fritz Terhard-Haus |
| 18:00 Uhr - 20:00 Uhr | Fitness für Frauen | Hannelore Biesenbender | Turnhalle Auf der Haardt |
| 18:00 Uhr - 20:00 Uhr | Volleyball Damen 2 | Sandra Roskosch | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 18:30 Uhr - 19:15 Uhr | Aqua - Fitness / Wassergymnastik für Frauen | Doris Überbach | Lehrschwimmbecken der Grundschule Schmachtendorf, Oranienstraße |
| 19:00 Uhr - 20:00 Uhr | Fitness für Frauen | Swetlana Nejmann | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 19:15 Uhr - 20:00 Uhr | Aqua - Fitness / Wassergymnastik für Frauen | Doris Überbach | Lehrschwimmbecken der Grundschule Schmachtendorf, Oranienstraße |
| 19:45 Uhr - 21:15 Uhr | Aroha® | Petra Dobener | Fritz Terhard-Haus |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Fitness / Breitensport für Männer | Lutz-Rüdiger Wendt | Turnhalle Auf der Haardt |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Fitness für Frauen | Angelika Kalwa | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Fitness für Frauen | Michaela Quant-Baltzer | Turnhalle Hartmannschule |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Taekwondo für Erwachsene | Ulrich Schulz | Sporthalle Oranienstraße |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Volleyball Damen 1 | Hans Gerd Martin | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
Stand: 02. Januar, 2020
Dienstag
| Wann | Was | Wer | Wo |
|---|---|---|---|
| 09:45 Uhr - 11:00 Uhr | Allround-Fitness für Frauen und Männer - 60plus | Friedel Bergermann | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
Allround-Fitness für Frauen / 60plus |
Doris Überbach | Fritz Terhard-Haus |
| 11:30 Uhr - 13:00 Uhr | Entspannung mit Klangschalen | Ute Lange | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 15:30 Uhr - 16:30 Uhr | Reha-Sport | Sandra Grill | Fritz Terhard-Haus |
| 15:30 Uhr - 17:30 Uhr | Breitensport für Kinder / 5-8 Jahren | Kirsten Hürtgen | Turnhalle Buchenweg |
| 16:30 Uhr - 17:30 Uhr | Reha-Sport | Sandra Grill | Fritz Terhard-Haus |
| 17:00 Uhr - 18:30 Uhr | Volleyball U 16 weiblich | Julia Jaskolski | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 17:00 Uhr - 18:30 Uhr | Volleyball U 14 weiblich | Markus Graeser | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 17:30 Uhr - 18:30 Uhr | Cardio-Pilates für Frauen | Marion Luft | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 17:30 Uhr - 18.30 Uhr | Sport in der Krebsnachsorge für Frauen und Männer | Sandra Grill | Fritz Terhard-Haus |
| 18:30 Uhr - 19:30 Uhr | Aqua - Fitness / Wassergymnastik für Frauen | Annemarie Müller | Lehrschwimmbecken der Grundschule Schmachtendorf, Oranienstraße |
| 18:30 Uhr - 19:45 Uhr | Fitness für Frauen | Marion Luft | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 18:30 Uhr - 20:00 Uhr | Volleyball Damen 3 | Markus Keiser | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 18:30 Uhr - 20:00 Uhr | Volleyball U 18 weiblich | Markus Keiser, Vanessa Koch | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 18:30 Uhr - 20:00 Uhr | Allround-Fitness für Frauen und Männer / 60plus | Marlene Kassing | Turnhalle Hartmannschule |
| 19:45 Uhr - 20:45 Uhr | Aqua-Fitness / Wassergymnastik für Frauen und Männer | Annemarie Müller | Lehrschwimmbecken der Grundschule Schmachtendorf, Oranienstraße |
| 20:00 Uhr - 21:15 Uhr | Power Fitness für Frauen | Marion Luft | Fritz Terhard-Haus |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Fitness für Frauen | Rosemarie Schikora | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Hallenfussball für Männer | Berthold Steffens | Sporthalle Heinrich-Böll-Gesamtschule |
Stand: 02. Januar, 2020
Mittwoch
| Wann | Was | Wer | Wo |
|---|---|---|---|
| 9:00 Uhr - 10:30 Uhr | Aroha® | Petra Dobener | Fritz Terhard-Haus |
| 9:00 Uhr - 10:30 Uhr | Fitness für Frauen | Britta Wenda-Gäng | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 10:30 Uhr - 11:30 Uhr | Reha-Sport | Anja Gerlach | Fritz Terhard-Haus |
| 10:30 Uhr - 12:00 Uhr | Drums Alive® | Britta Wenda-Gäng | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 11:30 Uhr - 12:30 Uhr | Reha-Sport | Anja Gerlach | Fritz Terhard-Haus |
| 12:30 Uhr - 13:30 Uhr | Reha-Sport | Anja Gerlach | Fritz Terhard-Haus |
| 14:30 Uhr - 15:30 Uhr | Reha-Sport | Anja Gerlach | Fritz Terhard-Haus |
| 15:30 Uhr - 16:15 Uhr | Breitensport für Kinder / 3-5 Jahren | Doris Überbach | Turnhalle Buchenweg |
| 15:30 Uhr - 16:30 Uhr | Breitensport für Kinder / 3-5 Jahren | Birgit Wermter | Turnhalle Hartmannschule |
| 15:30 Uhr - 16:30 Uhr | Reha-Sport | Anja Gerlach | Fritz Terhard-Haus |
| 16:00 Uhr - 17:00 Uhr | Taekwondo für Kinder & Anfänger | Silke Tiedens | Sporthalle Oranienstraße |
| 16:00 Uhr - 17:30 Uhr | Fitness für Frauen | Petra Dobener | Sporthalle Oranienstraße |
| 16:15 Uhr - 17:00 Uhr | Eltern - Kind - Turnen / 1-3 Jahren | Doris Überbach | Turnhalle Buchenweg |
| 16:30 Uhr - 17:30 Uhr | Lehrschwimmen bis zum Seepferdchen für Kinder ab 4 Jahren | Karin Palmowski | findet z. Zt nicht statt. |
| 16:30 Uhr - 17:30 Uhr | Reha-Sport | Anja Gerlach | Fritz Terhard-Haus |
| 16:30 Uhr - 18:00 Uhr | Gutes für den Rücken für Frauen und Männer | Doritt Göbel | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 16:30 Uhr - 18:00 Uhr | Breitensport für Kinder / 6-9 Jahren | Anna Wermter | Turnhalle Hartmannschule |
| 17:30 Uhr - 18:30 Uhr | Lehrschwimmen bis zum Seepferdchen für Kinder ab 4 Jahren | Karin Palmowski | findet z. Zt nicht statt. |
| 17:30 Uhr - 18:30 Uhr | Taekwondo für fortgeschrittene Kinder & Jugendliche | Silke Tiedens | Sporthalle Oranienstraße |
| 17:30 Uhr - 18:45 Uhr | Allround-Fitness für Frauen / 50plus | Doris Überbach | Fritz Terhard-Haus |
| 18:00 Uhr - 19:00 Uhr | Aqua-Fitness / Wassergymnastik für Frauen und Männer | Petra Dobener | Lehrschwimmbecken der Grundschule Schmachtendorf, Oranienstraße |
| 18:00 Uhr - 19:00 Uhr | Cardio-Pilates für Frauen | Michaela Quant-Baltzer | Turnhalle Hartmannschule |
| 18:30 Uhr - 20:00 Uhr | Volleyball Damen 1 | Hans Gerd Martin | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 18:30 Uhr - 20:00 Uhr | Gutes für den Rücken für Frauen und Männer | Doritt Göbel | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 18:45 Uhr - 20:00 Uhr | Allround-Fitness für Frauen / 60plus | Doris Überbach | Fritz Terhard-Haus |
| 19:00 Uhr - 20:00 Uhr | Allround-Fitness für Frauen und Männer / 60plus | Nicole Hafeneger | Turnhalle Buchenweg |
| 19:00 Uhr - 20:00 Uhr | Aqua-Fitness / Wassergymnastik für Frauen und Männer | Petra Dobener | Lehrschwimmbecken der Grundschule Schmachtendorf, Oranienstraße |
| 19:00 Uhr - 20:00 Uhr | Cardio-Pilates für Frauen | Michaela Quant-Baltzer | Turnhalle Hartmannschule |
| 20:00 Uhr - 21:45 Uhr | Fitness für Frauen | Karin Stella | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Fitness / Breitensport für Männer | Helmut Benninghoff | Turnhalle Hartmannschule |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Fitness / Breitensport für Männer | Lothar Pohlmann | Turnhalle Buchenweg |
| 20:15 Uhr - 21:15 Uhr | Allround-Fitness für Frauen und Männer / 60plus | Nicole Hafeneger | Fritz Terhard-Haus |
Stand: 02. Januar, 2020
Donnerstag
| Wann | Was | Wer | Wo |
|---|---|---|---|
| 9:00 Uhr - 10:00 Uhr | KAHA® | Petra Dobener | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 10:00 Uhr - 11:30 Uhr | Yoga | Rosemarie Filzek | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 10:00 Uhr - 11:30 Uhr | Allround-Fitness für Frauen / 60plus | Horst Dittmann | Fritz Terhard-Haus |
| 15:00 Uhr - 16:30 Uhr | Taekwondo für Bambinis 3 - 6 Jahren | Silke Tiedens | Fritz Terhard-Haus |
| 16:00 Uhr - 17:30 Uhr | Eltern - Kind - Turnen / 1-3 Jahren | Cornelia Strajkowski | Turnhalle Hartmannschule |
| 16:30 Uhr - 18:00 Uhr | Taekwondo für Kinder | Silke Tiedens | Fritz Terhard-Haus |
| 16:30 Uhr - 18:00 Uhr | Volleyball U 14 weiblich | Markus Graeser | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 16:30 Uhr - 18:00 Uhr | Volleyball U 13 weiblich | Özlem Peker | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 17:30 Uhr - 19:00 Uhr | Cardio-Pilates für Frauen | Michaela Quant-Baltzer | Turnhalle Hartmannschule |
| 17:30 Uhr - 19:00 Uhr | Volleyball U 20 weiblich | Yvonne Kempkes, Kathrin Pietrwalski | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 18:00 Uhr - 20:00 Uhr | Sport in der Krebsnachsorge für Frauen | Annemarie Müller | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 18:30 Uhr - 20:00 Uhr | Fitness / Breitensport für Männer | Georg Wachsmann | Turnhalle Auf der Haardt |
| 18:30 Uhr - 20:00 Uhr | Power Fitness für Frauen und Männer | Swetlana Nejmann | Fritz Terhard-Haus |
| 19:00 Uhr - 20:15 Uhr | Völkerball für Frauen ab 18 Jahren | Birgit Wermter | Turnhalle Hartmannschule |
| 19:00 Uhr - 21:00 Uhr | Volleyball Damen 2 | Sandra Roskosch | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 19:00 Uhr - 21:00 Uhr | Volleyball Damen 3 | Markus Keiser | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Fitness für Frauen | Swetlana Nejmann | Turnhalle Auf der Haardt |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Rhythmische Gymnastik mit Bauchtanz | Ellen Peisker | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Taekwondo für Erwachsene | SilkeTiedens oder Andreas Luft | Fritz Terhard-Haus |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Volleyball Hobby Mixed | Helmut B. Müller | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 20:15 Uhr - 22:00 Uhr | Fitness für Frauen | Petra Dobener | Turnhalle Hartmannschule |
Stand: 02. Januar, 2020
Freitag
| Wann | Was | Wer | Wo |
|---|---|---|---|
| 9:00 Uhr - 10:00 Uhr | Reha-Sport | Sandra Grill | Fritz Terhard-Haus |
| 9.00 Uhr - 10.10 Uhr | Zumba & more | Marion Luft | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 10:00 Uhr - 11:00 Uhr | Reha-Sport | Sandra Grill | Fritz Terhard-Haus |
| 10:00 Uhr - 12:00 Uhr | Training in unserem Fitnessraum | Marion Luft | Fitnessraum Vereinshaus Kiefernstr. 20 |
| 10:15 Uhr - 11:45 Uhr | Allround-Fitness für Frauen / 50plus | Annemarie Müller | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 11:00 Uhr - 12:00 Uhr | Reha-Sport | Sandra Grill | Fritz Terhard-Haus |
| 12:00 Uhr - 13:00 Uhr | Reha-Sport | Sandra Grill | Fritz Terhard-Haus |
| 15.00 Uhr - 16.30 Uhr | Allround-Fitness für Frauen / 60plus | Horst Dittmann | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 16:00 Uhr - 17:30 Uhr | Breitensport für Kinder und Jugendliche / 7-14 Jahren | Anna Wermter | Turnhalle Hartmannschule |
| 17:00 Uhr - 18:00 Uhr | Schwimm- und Wasserspaß für Kinder mit Seepferdchen | Karin Palmowski | Hallenbad Sterkrade |
| 17:00 Uhr - 18:30 Uhr | Volleyball U 18 weiblich | Markus Keiser, Vanessa Koch | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 17:00 Uhr - 18:30 Uhr | Volleyball U 16 weiblich | Julia Jaskolski, Elina Kohmann | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 17:45 Uhr - 19:45 Uhr | Allround-Fitness für Frauen und Männer / 60plus | Britta Wenda-Gäng | Turnhalle Hartmannschule |
| 18:00 Uhr - 20:00 Uhr | Taekwondo für fortge. Kinder, Jugendliche und Erwachsene | Holger Makrlik und Silke Tiedens | Sporthalle Heinr. Böll-Gesamtschule |
| 18:30 Uhr - 20:00 Uhr | Tai Chi / Qi Gong für Frauen und Männer | Benno Bohnes | Vereinshaus Gymnastikhalle |
| 18:30 Uhr - 20:00 Uhr | Volleyball U 20 weiblich | Yvonne Kempkes, Kathrin Pietrwalski | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 18:30 Uhr - 20:00 Uhr | Volleyball U 20 weiblich | Markus Graeser | Sporthalle Heinrich Böll Gesamtschule |
| 20.00 Uhr - 21.30 Uhr | Iyengar Yoga | Tanja Danilenko | Fritz Terhard-Haus |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Hobby Mixed 40+ | Helmut B. Müller | Turnhalle Hartmannschule |
Stand: 02. Januar, 2020
Samstag
| Wann | Was | Wer | Wo |
|---|---|---|---|
| 10:00 Uhr - 12:00 Uhr | Basketball Anfänger ab U14 | Lutz-Rüdiger Wendt | Sporthalle Kiefernstraße |
| 10.00 Uhr - 12.00 Uhr | Basketball U 10 | Sporthalle Kiefernstraße | |
| 12:00 Uhr - 14:00 Uhr | Basketball U 12 Jahrgang | Sporthalle Kiefernstraße | |
| 15:00 Uhr - 16:00 Uhr | Lauf & Walking Treff | Ellen Peisker | Immenstraße / Meisenstraße |
Stand: 02. Januar, 2020
Sonntag
| Wann | Was | Wer | Wo |
|---|---|---|---|
| ab 10:00 Uhr | Radwandertreff Jeden 2. & 4. Sonntag im Monat | Horst Herkelmann | Treffpunkt: Fritz Terhard-Haus |
Stand: 02. Januar, 2020
