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Turnverein Jahn 1911 Königshardt e.V.

Geschäftsstelle: Fritz Terhard-Haus
46147 Oberhausen | Kiefernstraße 20

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montags bis donnerstags von 10:00 bis 12:00 Uhr

donnerstags zusätzlich von 18:00 bis 19:00 Uhr

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Fit bleiben - Beweglichkeit erhalten und fördern

05.01.2020
Fit bleiben - Beweglichkeit erhalten und fördern
Fitness- und Breitensport für Männer
 
Ausgleichsgymnastik, Rückenschule, Kraft- und Balance-Training, Lauf- und Konditionstraining, Aufbau der Muskulatur, Training von Koordination und Wahrnehmung, Funktionstraining zur Förderung von Alltagsbewegungen u. Volleyballspiel mit vereinfachten Regeln.

Männer ab 50 Jahren sind herzlich eingeladen.
donnerstags von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Ort: Turnhalle auf der Haardt, Auf der Haardt 3, 46147 Oberhausen
Übungsleiter: Georg Wachsmann

Informationen telefonisch oder schriftlich bei der Geschäftsstelle